Calazo Energibarer

Lag egne energibarer – bedre, billigere og morsommere

I boken Energibarer fra Calazo lærer du alt du trenger å vite for å komme i gang med å lage dine egne energibarer. Med bokens 60 oppskrifter kan du enkelt prøve deg frem til din favoritt. Velg råvarer, bland, form, topp og pakke – du trenger ikke være proff på å bake!

Når du lager dine egne energibarer slipper du skjulte tilsetninger og kan velge nivået på sødme og mengden fett. Smaken blir noe helt annet enn de barer du kjøper i butikken – og ikke minst prisen.

I boken får du oversikt over ulike typer barer og hvilken variant som passer best til hva. Alle oppskrifter har energi- og næringsinnhold tydelig oppdelt i fett, karbohydrater og protein. Men det er enkelt å justere innholdet eller endre smak om du vil.

Forfatteren Eric Tornblad er en veteran innen friluftsmat i Sverige siden han i 2012 skrev den moderne klassikeren Tørk mat – et must i enhver friluftsentusiasts bokhylle. Eric har også skrevet bøkene Fjellmat, Ildmat (med Ida Olsson) og Raskt laget på tur.

• Alt du trenger for å komme i gang med å lage egne energibarer
• 60 oppskrifter – prøv deg frem til din favoritt
• Du trenger ikke å være proff på å bake
• Unngå skjulte tilsetninger
• Velg nivået på sødme og mengden fett
• Du får oversikt over ulike typer barer og hvilken variant som passer best til hva
• Alle oppskrifter har energi- og næringsinnhold – tydelig oppdelt i fett, karbohydrater og protein

Spesifikasjoner:

Antall sider: 160

Utgivelsesdato: 2022-12-01

EAN: 9789189541375