Handlevognen lastes inn  
20% på nyheter og ordinære priser med koden SPRING20

Guide: Kle deg riktig med lag-på-lag-prinsippet!

Kle deg riktig
med lag-på-lag-
prinsippet!

Når du er ute på gåtur eller på andre eventyr gjelder det å være klar for raske værforandringer og forsøke å holde en jevn kroppstemperatur når du veksler mellom fysisk aktivitet og hvile. Derfor er det viktig å kle seg riktig med lag-på-lag-prinsippet, også kalt flerlagsprinsippet, for å holde deg varm og tørr slik at du får best mulig naturopplevelse. Hva innebærer det? Prinsippet er basert på å kle seg i flere forskjellige lag, med et tynt baselag som bæres nærmest kroppen, fulgt av et varmelag, et beskyttende lag og et forsterkningslag.

Baselag - Indrelag

Det indre laget består av et baselag og er det laget som bæres nærmest kroppen. Plagget i baselaget består av sokker og undertøy. Plaggene skal sitte tett mot kroppen og helst være laget av ull materiale for å effektivt transportere bort overskuddsvarme og fukt til neste lag. Vi anbefaler baseplagg i merinoull ettersom det er ekstremt mykt og behagelig samtidig som det har en veldig bra pusteevne og varmer selv når det er fuktig.

Två barn i motljus

Varmelag - Mellomlag

Mellomlaget består av et varmelag som bæres utenpå baselaget og kan derfor sitte litt løsere på kroppen. Hensikten med dette laget er å transportere videre fukten og beholde varmen slik at du holder deg varm og tørr. Isoleringen i dette laget kommer fra luften som plagget inneholder. Derfor er myke ullplagg veldig effektive som varmelag da de er gode til å transportere bort fuktigheten og isolere varmen. Avhengig av hvor kaldt det er kan du variere varmelagets tykkelse. Er det ekstremt kaldt kan du benytte både et ullplagg og en tynnere dunjakke som varmelag. Det kan også være lurt å velge varmeplagg med glidelås, slik at du kan åpne dem og slippe ut overskuddsvarme hvis det blir for varmt.

”Når du er ute på gåtur
eller på andre eventyr
gjelder det å være klar for
raske værforandringer”

Beskyttendelag - Ytterlag

Ytterlaget består av et beskyttende lag som bør være vind- og vanntett for å holde kroppen din beskyttet mot regn og vind. Samtidig skal plagget ha en god pusteevne for å transportere bort fukt og overskuddsvarme fra base- og mellomlaget. Dette plagget kan være en størrelse større slik at du har god plass for base- og mellomlaget. Velg gjerne et beskyttende lag med Gore-Tex® eller et annet membran med pusteevne og som har ventilasjonsglidelås slik at du kan slippe ut overskuddsvarme for å kunne holde en jevn temperatur.

Forsterkningslag - Forsterkende lag

Det forsterkende laget består av plagg som har god isoleringsevne for å kunne fange varmen og holde deg varm. Du tar på deg plaggene når du har hvilepause etter fysisk aktivitet for å unngå at kroppen blir nedkjølt. For eksempel når du stopper for en matpause under gåturen eller ved slutten av dagen når du skal slå opp leir. Vanlige typer forsterkningsplagg er tykke dunjakker, tykke innleggsåler i ull, votter, lue og ekstra sokker. Ved mer lavintensitets aktiviteter for eksempel på jakt eller i fiskebåten kan forsterkningsplagget med fordel brukes hele tiden.

”Det er viktig å holde
deg varm og tørr
slik at du får best
mulig naturopplevelse”

Produkten läggs i din varukorg.
Produktet er lagt i handlekurven.